लाइफस्टाइल
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गर्मियों में इन ड्रिंक को अपनी डाइट में जरूर करें शामिल, हाइड्रेशन के साथ बॉडी भी होगी डिटॉक्स…
जब आप हाइड्रेटेड रहने और स्वस्थ रहने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो आपको शायद सबसे पहले पानी…
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सौंफ का पानी किस अंग के लिए फायदेमंद होता है, जान लीजिए सेवन करने का सही तरीका…
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि सौंफ के पानी में फाइबर, कैल्शियम, आयरन, विटामिन सी, पोटैशियम, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट…
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गर्मी और लू से बचाव को लेकर प्रशासन सतर्क, स्वास्थ्य विभाग ने जारी की एडवाइजरी
कोंडागांव – लगातार बढ़ते तापमान और लू के प्रकोप को देखते हुए जिला प्रशासन सतर्क हो गया है। कलेक्टर श्रीमती…
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धनिए का पानी किस अंग के लिए फायदेमंद होता है, जान लीजिए सेवन करने का सही तरीका….
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक धनिए के पानी में विटामिन सी, ए, के, बी6, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, कॉपर, जिंक,…
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मखाना खाएं, सेहत पाएं: इन गंभीर बीमारियों में है फायदेमंद, जानें इसे खाने का सही समय और तरीका…
मखाना एक सुपरफूड है, जो कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए…
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नसों को मजबूत और नर्वस सिस्टम को हेल्दी रखने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये पोषक तत्व…
नसें हमारे शरीर में सभी सेल्स यानि कोशिकाओं और ब्लड वेसेल्स को जोड़कर रखने का काम करती हैं। शरीर को…
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वजन घटाने का आसान तरीका: रोज पिएं ये 3 हर्बल टी, पिघलने लगेगी पेट की जिद्दी चर्बी…
खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से अक्सर लोग मोटापे की चपेट में आ जाते…
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वर्कआउट से पहले चाहिए एनर्जी तो ऐसे करें सत्तू का इस्तेमाल, बॉडी को मिलेंगे कई बेहतरीन फायदे
सत्तू सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। गर्मी के मौसम में सत्तू पीने से कई स्वास्थ्य लाभ…
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सिर्फ विटामिन B12 ही नहीं, इस कारण से फटती हैं नसें, नहीं हुए अलर्ट तो रुक जाएगा ब्लड फ्लो!
नसों में ब्लॉकेज की वजह से अक्सर नसों में दर्द की समस्या हो सकती है. आमतौर पर नसों में ब्लड…
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तेज़ गर्मी और धूप में रहने से हो गया है सिर दर्द? तुरंत करें ये काम…
गर्मी लगातार बढ़ रही है और तापमान में भी तेजी से बढ़ोतरी होती जा रही है. सूरज की तपिश लोगों…
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