लाइफस्टाइल
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सारे हाई-सोडियम फूड खराब नहीं होते, ये 6 चीजें शरीर को बनाती हैं सुपरहेल्दी!
जब भी सोडियम की बात होती है, इसे अक्सर सेहत के लिए खराब मान लिया जाता है. हाई-सोडियम फूड्स को…
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खाली पेट चिया सीड्स किसे नहीं खाना चाहिए? Chia Seeds के ये साइड इफेक्ट्स छुड़ा देंगे पसीना
Side Effects Of Chia Seeds: चिया सीड्स, जिन्हें हाल ही में सुपरफूड माना गया है. इनमें प्रोटीन, फाइबर, ओमेगा-3 फैटी…
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चाय के शौकीन हो जाएं सावधान! Tea Bag से कैंसर और बांझपन का खतरा, एक्सपर्ट्स की बड़ी चेतावनी….
चाय पीना भारतीय घरों में एक आम आदत है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी पसंदीदा चाय सेहत के…
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Cardamom health Benefits: रात में बेड पर जाने से पहले चबा लें 2 इलायची, फायदे जानें हैरान हो जाएंगे आप!
Cardamom health Benefits: इलायची को भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा माना जाता है. इसका इस्तेमाल न केवल खाने का…
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विंटर्स में बैलेंस्ड डाइट बनेगा इम्यूनिटी का एंट्री प्वॉइंट, नोट करें इन हेल्दी फूड्स के नाम…
Balanced Diet For Immunity: सर्दियों में इम्यूनिटी को मजबूत रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि इस सीजन में शरीर को एक्ट्रा…
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Heart Attack Prevention In Winter: जवां दिलों पर भारी पड़ रहा सर्द मौसम, ठंड में दिल का ख्याल रखने को इन बातों का रखें ध्यान…
Heart Attack Prevention In Winter: सर्दियों की दस्तक के साथ ही युवाओं में दिल से जुड़ी समस्याओं के मामले तेजी…
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हर दिन नहीं, लेकिन कभी-कभी मीठा जरूर खाएं – दिल को हेल्दी बनाए रखने का नया फॉर्मूला!
मीठा खाना हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है, लेकिन हाल ही में एक स्टडी ने चौंकाने वाले खुलासे…
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हवा में ही खतरनाक वायरस पहचान लेगा सेंसर, कोरोना जैसी बीमारियों का तुरंत मिलेगा अलर्ट!
कोरोना महामारी के दौरान यह साफ हो गया कि हवा में मौजूद खतरनाक वायरसों का पता लगाने के लिए तत्काल…
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पानी या दूध? ड्राई फूड्स को किसमें भिगोने से बन जाता है सुपरफूड? डाइटीशियन से जानिए…
Soaking Dry Fruits Overnight: सर्दियां शुरू होते है हमलोग ड्राई फ्रूट्स खाने पर जोर देने लगते हैं, क्योंकि इसकी तासीर गर्म…
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सर्दियों में क्यों बढ़ता है सर्दी-जुकाम? जानें ठंडी हवा और वायरस का खतरनाक कनेक्शन…
जैसे ही सर्दी का मौसम आता है, सर्दी-जुकाम और फ्लू के मामले तेजी से बढ़ जाते हैं. लेकिन क्या सच…
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