लाइफस्टाइल
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मोरिंगा है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, जानें डाइट में कैसे करें शामिल?
मोरिंगा इन दिनों एक सुपरफूड के रूप में काफी लोकप्रिय हो रहा है। इसके पेड़ के अलग-अलग हिस्सों जैसे छाल,…
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लू से बचने स्वास्थ्य विभाग ने जारी किये दिशा-निर्देश…
बिलासपुर- मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य विभाग द्वारा बढ़ती गर्मी और लू के खतरे से बचने के लिए विभिन्न उपायों और…
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विटामिन B12 की कमी होने पर दिखने लगते हैं ये गंभीर लक्षण, नज़रअंदाज़ करना पड़ सकता है भारी…
विटामिन B12 हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो लाल रक्त कोशिका , तंत्रिका स्वास्थ्य और डीएनए के…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान से कम नहीं ये हरी चटनी, इस रेसिपी को फॉलो कर बनाएं…
करेले की चटनी बनाने के लिए एक बड़ा करेला, 2 हरी मिर्च, 4 लहसुन की कली, अदरक का एक छोटा…
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दांतों पर जमी पीली परत हो जाएगी एकदम साफ, ज़िद्दी प्लाक से मिलेगा छुटकारा, ब्रश करते वक्त कर लें ये उपाय….
चेहरे पर दांत आपकी सुंदरता बढ़ाते हैं। आपकी स्माइल को खूबसूरत बनाते हैं। लेकिन सेहत के लिहाज से भी दांत…
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मर्दों में दिखने लगे ये 5 लक्षण, तो समझ लीजिए आप डिप्रेशन के हो रहे हैं शिकार…
Common Depression Symptoms in Men: डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक बीमारी है, जो पुरुषों में भी होती है. हालांकि अगर इसके…
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हड्डियों की सारी ताकत सोख लेगी आपकी ये 1 आदत, कम उम्र में ही खोखली हो सकती हैं बोन्स!
मजबूत शरीर के लिए हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ होना बेहद जरूरी होता है. हड्डियां हमारे शरीर को हर तरफ…
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बदलते मौसम में कभी न छोड़ें इन 5 न्यूट्रिएंट्स का साथ, इम्यूनिटी होगी बूस्ट….
Immunity Booster Nutrients: मौसम बदलते ही सर्दी-जुकाम, खांसी और वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. कमजोर इम्यूनिटी वाले लोग जल्दी…
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Holi के रंगों से खतरा! आंखों में गलती से चला जाए होली का रंग, हड़बड़ी में न करें ये गलती, वरना जा सकती है आपकी रोशनी
Tips for Eye: दून हॉस्पिटल के डॉक्टर दुष्यंत ने बताया कि होली की एक्साइटमेंट में आप अपनी आंखों को नुकसान…
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No Smoking Day: सिर्फ फेफड़े ही नहीं, दिमाग भी होता है बर्बाद! जान लीजिए सिगरेट पीने के 5 खतरनाक नुकसान….
No Smoking Day: हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को ‘नो स्मोकिंग डे’ मनाया जाता है, जिसका मकसद लोगों को…
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