लाइफस्टाइलहेल्थ
Tea Time Tips: भूलकर भी न पिएं चाय का ये कॉम्बिनेशन, वरना बुरी तरह बिगड़ जाएगा पाचन…

Milk And Green Tea For Health: भारत में हर किसी को सुबह उठते ही चाय की बड़ी तेज याद आती है. बस गरमा-गरम एक कप चाय की प्याली मिल जाए और सारी नींद गायब. अब ऐसे में कुछ लोग दूध की चाय पीते हैं तो कुछ लोग ग्रीन टी. ग्रीन टी कुछ समय से लोगों के बीच ज्यादा प्रचलित हो गई है. हालांकि ग्रीन टी पीने वजन तेजी से घटता है. जो लोग फिटनेस कॉन्शियस हैं, वो सुबह-शाम ग्रीन टी ही पीना पसंद करते हैं. वैसे तो चाय कोई भी हो इसे पीने से मूड एकदम फ्रेश हो जाता है. कुछ लोगों को चाय पीने से एनर्जी भी बहुत मिलती है.
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